Porções: 1
Cozedura: nenhuma!
Tempo: (2h30/3h no congelador) + 5 minutos
Ingredientes:
- 1 iogurte natural
- 2 mãos-cheias de cereais de pequeno almoço (usei da Fitness, são super docinhos) (40g)
- 6 morangos grandes (100g)
- 1 colher de chá de mel (5 g)
Preparação:
Coloquei com antecedência (cerca de 3 h) o iogurte no congelador.
Numa taça coloquei cerca de 2/3 dos cereais, cerca de 2/3 do iogurte e mais ou menos a mesma quantidade de morangos cortados em pedaços.
Por cima coloquei os restantes cereais e morangos á volta. No centro coloquei o restante iogurte e "reguei" com o mel.
Hora do lanche!
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